Med anledning av den rådande situationen till följd av cororaviruset, covid-19, samt de uppdateringar som nu kommit vill vi informera våra medlemmar, tränare, ledare, samt föräldrar och supportrar om hur vår verksamhet kommer att se ut framöver.
Uppdateringen är gjord efter att Svenska Cheerleadingförbundet och Riksidrottsförbundet i samråd med ansvariga myndigheter har lättat på restriktionerna för idrotten.
Följande gäller vid träning inom vår
förening tills vidare:
Vi kommer att även fortsatt bedriva
träning, men med tydliga regler och krav. Allt till gagn för våra medlemmar och
tränares trygghet, samt för att bidra till att förhindra och minska
smittspridningen. Som främsta försiktighetsåtgärd uppmanar vi alla att alltid vara
noga och strikta med sin handhygien, och vid minsta tecken på sjukdomssymtom stanna
hemma.
Det nya nu är att vi kommer tillåta volter och stunt /
att man bygger på våra inomhusträningar, men med vissa begränsningar och
tydliga förhållningsregler.
Efter att restriktionen emot närkontakt tas bort den 14
juni, bör begränsat voltande och byggande / stuntande kunna genomföras enligt
följande:
- Använda fasta stuntgrupper på max 5 personer.
- Vi undviker att prova nya grupper under en träning, som gör att vi tvingas rotera
utövare så att fler får närkontakt.
- Vi bygger enbart säkra moment (läs grundläggande teknik) som inte kräver
pass av tränare eller lagkamrater.
- Vi håller avstånd mellan de olika stuntgrupperna
- Vi undviker pyramider där det krävs närkontakt mellan fler utövare och fler
stuntgrupper.
Tänk på att ingen byggträning har skett under lång
tid. Därför måste alla lag och alla grupper börja på en säker och trygg nivå, med
enklare moment och adekvat grundträning, för att sedan jobba sig vidare med
gradvis uppbyggnad.
- Vi minimera tumbling- och voltträningen som kräver pass. Tränarna kommer
enbart att erbjuda lätt pass / stöd.
- Vi anpassar träningen så att vi undviker lekar och övningar som medför att
man måste ta i varandra.
Vi uppmanar alla att hålla sig uppdaterade även via Folkhälsomyndighetens hemsida, samt krisinformation.se om
det rådande läget.
För att minimera risken för smittspridning
kommer vi även fortsättningsvis att strikt hålla på vår regel att inga andra än
våra aktiva utövare och deras tränare får vistas i träningshallen, samt att vi
lägger en av två träningar i veckan utomhus.
I övrigt följer föreningen i likhet med
Svenska Cheerleadingförbundet ansvariga myndigheters rekommendationer och
direktiv till följd av spridningen av coronaviruset och kommer att förhålla oss
till dessa även fortsättningsvis och återkommer med information om något skulle
förändras.
Följande allmänna riktlinjer gäller för
samtliga i föreningen tills vidare:
- Om man känner sig sjuk, hängig, snuvig
eller upplever symtom såsom feber, halsont, hosta eller andra
luftvägsymptom skall man stanna hemma för att undvika eventuell
smittspridning. Som vanligt meddelar ni alltid eventuell frånvaro till era
tränare. Glöm inte att kontakta 1177 för eventuell sjukvårdsrådgivning. Allmänna
frågor om coronaviruset kan ställas till 113 13.
- Samtliga aktiva skall tvätta händerna
med tvål och varmt vatten före och efter träning, samt före matintag och efter
toalettbesök. Vi kommer även se till att handsprit finns tillgängligt i
hallen.
- De aktiva får ej dela vattenflaska på
träningarna, utan alla måste alltid ta med sig en egen, fylld vattenflaska.
- Om man behöver hosta eller nysa av andra
anledningar skall man göra det i armvecket eller i en pappersnäsduk, på
avstånd från andra.
- Tränarna ska informeras om någon av våra
medlemmar eller en närstående till någon av våra medlemmar råkar insjukna med
covid-19.
Vi är medvetna om att varje individs
situation är unik. Allmäntillstånd eller sjukdomshistorik i den närmaste
omgivningen kan påverka beslut. Det är alltid individens (vårdnadshavare för de
under 18 år) egna beslut om medverkan som gäller.
I den speciella situation som råder är
det alltid individers hälsa och säkerhet som kommer att vara i fokus. Tänk
därför även på de riskgrupper som finns i er närhet. Visa särskild vaksamhet
och försiktighet gentemot äldre personer och de som tillhör en riskgrupp.
Vi rekommenderar samtliga medlemmar,
tränare, ledare och föräldrar att besöka följande sidor för att hålla sig
uppdaterad om läget när det handlar om coronavirusets spridning:
Vår egen samlingssida med Folkhälsomyndighetens information till barn och unga
Folkhälsomyndighetens allmänna råd för
att undvika smittspridning:
Krisinformation.se
1177 Vårdguiden
Region Norrbotten
Så pratar du med barn om coronaviruset
Svenska Cheerleadingförbundet
Samlingssidan för hur coronaviruset
påverkar svensk cheerleading
Riksidrottsförbundet