Den här gruppen är en av våra nya tumblingklasser, då vi kör gemensamma, individuellt anpassade träningar i tumbling-/gymnastik. Dvs man får då träna efter sina helt, egna förutsättningar och på just den level där man ligger just då. Något som givetvis kan komma att ändras under terminen och året.
Om man exempelvis börjar i level 1 och sedan är redo för level 2, då får man självklart byta grupp. Ingenting är statiskt. Det är likadant om man exempelvis anmäler sig till level 2, men inte är redo för att träna bakåtvolter, då måste vi ju av säkerhetsskäl och för att undvika eventuella skador rekommendera level 1 till att börja med. Meningen är ju att det ska vara roligt och att alla ska känna att de får en egen personlig utveckling.
Vad innehåller klassen?
I level 1 tränar vi på kroppskontroll, kullerbyttor (framåt och bakåt), hjulningar, rondater, handstående och mjukisar (framåt och bakåt).
Det finns inga krav på förkunskaper.
